„Tu ești copil, nu ai de ce să fii stresat!” – zice mama unui adolescent de 15 ani. Sună cunoscut?

Eu sunt Răzvan Cojocaru, trainer de dezvoltare personală pentru adolescenți, și întâlnesc în fiecare lună sute de copii și de părinți.

Copiii adolescenți chiar sunt stresați! Crede-mă.

Pentru nivelul lor de gestionare a provocărilor vieții, ei simt stresul. E un stres să mergi la școală îmbrăcat cu blugi noi și să te întrebi ce vor zice colegii. E un stres să te părăsească iubita cu care ai avut o relație două săptămâni. Și mai ales notele, testele, examenele, unii profesori – toate reprezintă un stres.

Dacă ne uităm noi, adulții, din afară, ni se par nimicuri comparativ cu problemele noastre. Dar acele situații pe ei îi solicită.

Tocmai de aceea am ales ca în luna februarie să discut cu participanții de la întâlnirile de dezvoltare personală despre stres. Vorbim despre cum se simte stresul și cum să se calmeze astfel încât să se concentreze pe ceea ce contează.

Dacă un elev are impresia că nu poate face față provocărilor din viața lui și este stresat, îi vor scădea performanțele la școală. Dacă e sportiv, îi vor scădea performanțele la sport. Va fi deconectat de lucrurile importante din viața lui.

Așa că, dacă pentru tine este important ca al tău copil să știe cum să facă față stresului provocat de problemele din viața lui, intră pe www.eroul.ro și înscrie-l la Cursul de Dezvoltare Personală pentru adolescenți „Trezește EROUL din tine!”.

În luna februarie mai sunt 3 locuri disponibile și avem o reducere de 40% la fiecare lună de curs dacă introduci codul EROU40 la înscriere.