!-- Google tag (gtag.js) -->
top of page

#175 Cum îi învăț pe copii să nu stea 5 ore pe zi pe TikTok

Principiul echilibrului. Asta îi învăț pe copii în luna februarie. Discut cu ei despre mâncare, sport, hidratare—despre viață sănătoasă în general. Le spun să aplice principiul echilibrului în orice fac în viața lor, adică să nu exagereze cu nimic.

 

E bine să mănânci shaorma? Da, dacă mănânci o dată la 2 săptămâni.

 

E bine să te culci la 4 dimineața? Da, dacă faci asta o dată pe lună.

 

E bine să stai pe TikTok? Da, dacă faci asta 30 de minute pe zi, nu 5 ore.

 

Eu nu le zic: „Niciodată nu face asta!”—ei oricum vor face.

 

Eu le zic: „Orice faci în viața ta, aplică principiul echilibrului, adică nu exagera cu nimic. Așa vei rămâne sănătos.”

 

Dacă vrei ca și copilul tău să afle aceste lucruri, intră pe www.eroul.ro și vezi detalii despre „Trezește EROUL din tine!”, cel mai complex curs de dezvoltare personală pentru adolescenți din România.

5 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate

#177 Știi acel moment când are examen și tu stai ca pe ace?

Panica pe care o poate simți un părinte în legătură cu copilul lui e inegalabilă. Știi acel moment când are examen și tu stai ca pe ace. Atunci când merge la olimpiadă și abia aștepți să te sune să-ți

#176 Doamna Elena era o mamă…

Când am cunoscut-o pe Doamna Elena, era o mamă îngrijorată care se confrunta cu o provocare comună. Fiul ei, Andrei, era absorbit de TikTok, petrecând în medie 5 ore pe zi uitându-se la videoclipuri.

A1. Principal Logo (Colored).png
bottom of page